Die Könige der Athleten

So werden die Mehrkämpfer in der Leichtathletik häufig genannt. Dabei fängt alles ganz harmlos an: Die Kleinsten in der Leichtathletik (ca. 8jährige) fangen gleich mit dem Dreikampf bestehend aus 50m-Sprint, Weitsprung und Ballwurf an.
Die nächste Altersklasse (Schülerinnen und Schüler C, 10/11Jahre) können dann sogar schon einen Vierkampf machen bei dem der Hochsprung dazukommt.
Einzeldisziplinen gibts für beide Altersklassen eigentlich gar nicht, außer die Langstrecke mit 800m für die Mädels und 1000m für die Jungs.

Dann gehts aber Schlag auf Schlag: Schon die 12 und 13jährigen dürfen fünf Disziplinen, zusammengefasst unter den Blockwettkämpfen machen: Insgesamt gibt es drei Blöcke, den Blockwettkampf Sprint/Sprung (S/S), den Wurf sowie den Block Lauf.
An einem Wettkampf werden immer alle drei Blöcke angeboten und man kann sich (natürlich in Absprache mit dem Trainer) bei der Meldung (also ca. eine Woche vorher) für einen Block entscheiden.
So kann man im Gegensatz zu den Drei- und Vierkämpfen, bei denen die Disziplinen normalerweise immer gleich sind, einen auf die individuelle Fähigkeit passenden Mehrkampf auswählen.

Was muss ich denn im Blockwettkampf jetzt alles machen?
Egal für welchen Block man sich entscheidet, 100m (für die SchB 75m), 80m Hürden (für die SchB 60m Hü) sowie Weitsprung muss jeder über sich ergehen lassen.
Beim Block Sprint/Sprung sinds dann noch Hochsprung und Speerwurf. Beim Block Wurf Diskus und Kugel und beim Block Lauf Ballwurf und 2000m.

Für jede Disziplin gibt?s Punkte, die am Schluss dann eine Gesamtpunktzahl ergeben. Obwohl die verschiedenen Disziplinen nicht exakt vergleichbar sind, gilt über alle Blöcke hinweg eine Leistung von ungefähr 2000 Punkte als gut bis sehr gut.

Nehmen fünf oder mehr Teilnehmer aus einem Verein am Wettkampf teil, werden die Punkte der besten fünf addiert und zusätzlich als Mannschaft gewertet.
Hier kann man natürlich sehr schnell eine Medaille bekommen, da nicht so viele Vereine fünf Teilnehmer zusammenbekommen.

Siebenkampf/Neunkampf/Zehnkampf

Und ab 14 Jahre ist man dann endgültig im "richtigen" Mehrkampfgeschehen (die dann auch immer über zwei Tage gehen), wie man es aus dem Fernsehen kennt:
Die Mädels dürfen sich als Siebenkämpferinnen bezeichnen und haben am ersten Tag 80m Hürden (ab 16 Jahre 100m Hü), Weitsprung, Kugelstoßen und 100m (ab 18 Jahren dann 200m) auf dem Programm. Der zweite Tag besteht dann aus Weitsprung, Speerwerfen und 800m. Die Disziplin-Reihenfolge darf in den Schüler-Klassen auch über die beiden Tage hinweg geändert werden!

Bei den Jungs ist es etwas komplizierter, da die Schüler A (14/15) noch den Neunkampf eingeschoben haben, bevor dann der Zehnkampf überstanden werden muss.
Der Neunkampf für 14/15-jährige:
1. Tag: 100m - Weitsprung - Kugel - Hochsprung
2. Tag: 80m Hürden - Diskus - Stabhoch - Speer - 1000m
(Die Disziplin-Reihenfolge darf auch über die beiden Tage hinweg geändert werden)


Der Zehnkampf (ab 16 Jahre):
1. Tag: 100m - Weit - Kugel - Hoch - 400m
2. Tag: 110mH - Diskus - Stab - Speerr - 1500m
(Die Disziplin-Reihenfolge darf nur innerhalb des jeweiligen Tages geändert werden)

 

Zur Punkteberechnung gibt es einen Internet-Rechner. Link und Erklärung hier unter >Wissenswertes>Mehrkampf-Punkte-Rechner

Rückblick:

10./11.11.2018

Kader-Lehrgang LKU15

 

 

21.10.2018

Herbst-RausWURF

Ergebnisse | Bericht

14.10.2018

München Halbmarathon

Ergebnisse

13.10.2018

Werfertag

Ergebnisse

13.10.2018

Talentiade

Ergebnisse | Bericht

05. - 07.10.2018

Kader-Maßnahme

03.10.2018

Oktobersportfest mit Dreisprung

Ergebnisse | Bericht

30.09.2018

Obb. Einzel U14

Ergebnisse | Bericht

22./23.09.2018

Bezirkevergleich AK14

Ergebnisse | Bericht | BLV-Bericht

24.-26.08.2018

Deutsche Mehrkampf Ms

Ergebnisse | BLV-Bericht | Bericht

15.08.2018

Volksfestwettkämpfe

Ergebnisse | Bericht

07.-12.08.2018

EM

04./05.08.2018

Süddeutsche Ms U23/U16

Ergebnisse | Bericht

28.07.2018

Obb. Block U14

Ergebnisse | Bericht

28./29.07.2018

Jedermanns-Zehnkampf

Ergebnisse | Bericht

28./29.07.2018

Mehrkampf-Meeting

Ergebnisse

24.07.2018

Sportlerehrung

Bericht

21./22.07.2018

Deutsche Meisterschaften

 

 

14./15.07.2018

Bay. Ms U23/U16

Ergebnisse | Bericht

14.07.2018

Münchner Meisterschaften

Ergebnisse | Bericht

07./08.07.2018

Bay. Ms M/F/U20/U18

Ergebnisse | Bericht

01.07.2018

Schüler-Sportfest

Ergebnisse

30.06./01.07.2018

Bay. Mehrkampf

Ergebnisse

29.06.2018

Meet-IN

Ergebnisse

23./24.06.2018

Süddeutsche Ms M/F/U18

Ergebnisse

16./17.06.2018

Bay. Senioren-Ms

Ergebnisse

16.06.2018

Obb. Ms U20/U16

Ergebnisse

10.06.2018

Obb. Ms M/F/U18

Ergebnisse | Bericht

09.06.2018

Sportfest Kirchheim

Ergebnisse | Bericht

26.05.2018

Int. Schul-Wettkampf
Kampfrichtern auf Englisch

19.05.2018

int. Ludwig-Jall

Ergebnisse 

19.-25.05.2018

Pfingst-Trainingslager

Bericht

13.05.2018

Rolf-Watter-Sportfest

Ergebnisse | Bericht

12./13.05.2018

Nordbay. Mehrkampf

Ergebnisse | Bericht

12.05.2018

Block-Wettkampf U14

Ergebnisse | Bericht

10.05.2018

Allg. Deutsche Hochschul-Ms

Ergebnisse | Bericht

06.05.2018

Mehrkampf-Festival

Ergebnisliste | Bericht ab U14 | Bericht Kids | Bildergalerien

21.04.2018

Blockwettkampf

Ergebnisliste 

24.-31.03.2018

Trainingslager

Tagebuch I | II | III | IV | V

29.03.2018

Osterlauf Medulin

Ergebnisse | Bericht

17.03.2018

E-Kader-Lehrgang

Ergebnisse | Video

10.03.2018

Linde-Sportfest

Ergebnisse | Bilder+Bericht

02.-04.03.2018

Skiwochenende

 

 

24.02.2018

Bayerische Mehrkampf

Ergebnisse | Bericht+Bilder | Video

24.02.2018

E-Kader-Lehrgang

10.02.2018

Munich Indoor

Ergebnisse | Bericht

27./28.01.2018

Bayerische M/F/U18

Ergebnisse | Bericht | Video

21.01.2018

Südbayerische U20/U16

Ergebnisse | Bericht 

19.01.2018

Jahresfeier

Bilder/Bericht

14.01.2018

Südbayerische M/F/U18

Ergebnisse | Bericht | Video

07.01.2018

E-Kader-Lehrgang

Video

06.01.2018

Int. Hochsprungmeeting

Ergebnisse | Bericht | VideoBericht (BLV)